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미세 먼지 줄이고 건강 지키는 8가지 실천 방법
안녕하세요. 환경부에서 알려주는 미세먼지 물이고 건강 지키는 8가지 실천 방법을 알아볼게요!
01 가까운 거리는 걷고 친환경 운전 습관 지키기
저도 요즘은 의식하고 걸어다니려고 노력하고 있어요.
실제 걸음수를 보면 2000걸음도 안 걸을 때가 많아서요. 하루 몇 걸음 걷는지 체크해 보세요!
02 폐기물 배출을 줄여 소각량 줄이기!
분리수거만 잘해도 쓰레기양이 줄어드는 거 같아요.
환경 지키기에 같이 동참할까요?^^
03 겨울철 적정 실내온도를 유지하고 낭비되는 대기 전력 줄이기
18~20도의 적정온도를 유지하라고 알리고 있지만~저는 좀 추운 거 같아요~
노후된 보일러는 청소로 열효율을 높일 수 있어요~
밸브 잠금으로 보일러 조절하면서 효율적으로 사용해 보아요~^^
04 불법 소각, 배출은 바로 신고하기!(환경오염 신고:128)
양심 없는 불법소각, 배출은 128로 신고하기!
05 미세먼지가 나쁜 날에도 10분씩 하루 3번, 조리 후에는 30분 이상 환기 필수!
미세 먼지 많다고 창문을 닫고 있는 게 아니라 환기는 필수네요^^
06 공기청정기나 환기시스템의 필터는 미리 점검!
07 외출 후에는 손 씻기, 세수하기. 양치질하기!
TV 프로그램에서 실험한 걸 봤는데 잠깐 나갔다 왔는데도 얼굴에 먼지들이 붙어있어서 저도 외출 후에는 깨끗이 씻는 답니다.
08 미세 먼지 매우 나쁜 날에는 격렬한 운동 피하기
미세먼지 줄이고 건강 지키기 어렵지 않죠?
실천해 보아요!
출처
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